TẠI SAO KHÓ GIẢM CÂN: P4 – Tìm hiểu chưa tới, hiểu chưa đủ rõ.

Hiii, chào mọi người. Nếu mọi người đọc hết 3 phần của seri “TẠI SAO KHÓ GIẢM CÂN”. Thì nguyên nhân thứ 4 này đã là vạch xuất phát dương, không còn là con số âm nữa. 😀

Mình viết seri này như một câu chuyện với diễn biến tâm lý tịnh tiến từ từ. Mỗi người sẽ có điểm xuất phát khác nhau, hoặc có những vấn đề khác nhau không hoàn toàn giống trong chuỗi này.

Mong rằng bạn sẽ tìm thấy được gợi ý cho vấn đề của mình.

Bắt đầu từ đây, tin vui là chúng ta đã bắt đầu hành động…

OK, ĐẾN VẤN ĐỀ THỨ 4 LÀ TÌM HIỂU CHƯA TỚI, HIỂU CHƯA ĐỦ RÕ NHÉ!

Tìm hiểu chưa tới có nghĩa là cũng có tinh thần tìm hiểu vấn đề. Nhưng lại chưa tới, mà mới tới có nữa đoạn đường thì đoạn sau biết đi đường nào?

Giống như đi vào một khu rừng á, đoạn đầu có bản đồ đi ngon lành, đoạn cuối không có bản đồ thì tự mò, đi tùm lum tìm lối ra.

Và thường là lạc lối 😀

HỆ LỤY HAY CÁI GIÁ PHẢI TRẢ CHO SỰ THIẾU?

Nói tới hệ lụy đi ha, vì không tìm hiểu kỹ nên hay làm sai lắm. Điển hình là dùng thuốc nè, giảm cân tiêu cực, tập luyện quá sức, ăn uống không khoa học.

Cái giá phải trả cho mỗi sự thiếu hiểu biết là khác nhau. Nhưng mẫu số chung thì luôn là stress, ảnh hưởng sức khỏe thậm chí suy kiệt, có khi nhập viện.

Mọi người thử lên google để tìm với từ khóa “tác hại + giảm cân dùng thuốc” thì rõ nè!

GiẢI PHÁP LÀ GÌ?

• Cách nhanh nhất thì luôn là tìm người đồng hành, những chuyên gia thực sự (cái giá phải trả thường là nhiều tiền :D)
• Cách nữa là tìm hiểu lại từ những nguồn chính thống, đáng tin cậy. Thế thôi các bạn, giải pháp thường đơn giản lắm chỉ có cái là khi thực hiện mọi người thường hay bỏ cuộc trước khi tìm ra được đáp án đúng.
• Khó không có nghĩa là không làm được, mà khó có nghĩa là cần nhiều thời gian tâm huyết hơn cho vấn đề đó mà thôi.

CÂU KẾT:

Không ai không mắc sai lầm,đó là tại sao bút chì lại có cục gôm 😀

Sai đừng bỏ cuộc, sai đừng đổ lỗi

Sai mình làm lại tốt hơn, kỹ hơn và thông minh hơn.